Mi tercera
sesión psicológica se realizó el día martes 18 de noviembre de 2014, en esta
tercera sesión, se trató de temas personales que me ayudaron a, confiar en mi
misma y a sobrellevar los problemas que en estos momentos estoy enfrentando, me
di cuenta de las consecuencias, ventajas
y desventajas que existen entorno a lo
que consistió en esta sesión, con relación a mi experiencia me sentí en
confianza ya que anteriormente ya había tomado las dos primeras sesiones con el
psicólogo, y contarle con detalles mi problemática. Al finalizar la sesión se realizó
una retroalimentación que el psicólogo recurrió para conocer lo que pienso, en
que conclusión llegue, y como me sentí, la cual fue placentera, confidencial, y
me ayudo a darme cuenta de muchas cosas, para poder afrontar a futuro las
consecuencias que puedan ocasionarme.
En mi
cuarta sesión y ultima, se trató de todo lo que se había `platicado
anteriormente, incluyendo las tres últimas sesiones, para tener una perspectiva
general de lo que he estado viviendo y cuáles fueron mis obstáculos que no me permitían
darme cuenta de lo que me pasaba, que realice para poder afrontarlas y
cambiarlas, en cuanto a mi experiencia fue enriquecedora ya que por primera vez
acudí a un psicólogo, obtuve conocimiento acerca de su ámbito laboral y en que
consiste. Contarle a una persona por lo
que estas atravesando, que sea confiable, y confidencial, fue necesaria para
descargar mis sentimientos que tenía por mucho tiempo guardado, lo que me ayudo
a sentirme más relajada y reflexionar las cosas buenas y malas que por mucho
tiempo me atormentaban.
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